昨日から

2024 年　の　仕事が　スタート。

いきなり

スタート　ダッシュを　かけました。

この　２年。

私の　日常生活は　激変　しました。

患者さん　も

もっと　もっと　広範囲から　の　方々が

激増　しました。

交友関係も　大いに　広がり　ました。

それ　以上に　激変したのは【食生活】。

起床直ぐに【養命酒】

次いで

野菜　果実　【エバーライフの青汁パウダー】

プラス

無調整豆乳で　割った　スムージーを　並々と。

で、

熱い　珈琲。

ソレから

朝食を　シッカリ　摂る。

昨年末　から

コレに

【黒酢】を　２０CC　飲む　ことを　追加。

別段

１００歳まで　長生き　しよう　と　思っての

ことでは　ありません。

新型コロナウィルス社会を　数年

人類は　経験した　訳です。

もちろん

私は　感染して　おりません。

【免疫】と　云う　医療人に　おいて

当たり前　なんですが

つい

治療する　こと　を　優先して

眼に　見えない　大切な　【生命体】の　規則。

この　大切さに　気づいた　こと　と

食する　モノに

ちょっと

気配り　する　だけで

圧倒的な　基礎体力　と　集中力が

自覚できる　ほど　【向上】した　からです。

だから

１日の　スタートの　【朝食】

大切に　する　ように　なりました。

ソレと

コンビニエンスストアには　全く　行かなく　なりました。

最近の　コンビニエンスストアの　企業努力には

頭が　下がり　ます。

よく　考えての　マーチャンダイジング。

多くの　大型スーパーマーケットを　相手に

ドンドン　成長している　のは

たゆまざる　企業努力の　賜物でしょう。

でも、

ソレは　ソレ。

コンビニエンスストアは　基本　定価販売。

私から　すれば

全く　同じ　商品は　スーパーの　方が　断然　安価。

売る方に　努力が　必要な　ように

買う側　にも　努力が　必要です。

同じモノ　なら　安価な　店で　購入するのが　賢明では？

ソレと

圧倒的に　鮮度が

産直　スーパーには　コンビニエンスストアは　勝てません。

基本

私は　患者さんに　食べさせて　いただいて

生計を　経てて　います。

贅沢すべき　ところ　は

診療報酬とは　別会計から。

コレが

私の　モノを　買う際　の　ルール　なんです。

私が　私なりの　流儀を　貫けるのも

体力が　まだまだ　余裕満々　だから　です。

その　根源は　【朝食】に　在り！

家で　シッカリ　と　朝食　摂り　ましょう　ねっ！